美閱人生 2023

作者：華勛國小教師陳祈諦

609畢業季「夢想起飛」系列分享活動2～與家長有約

「馬拉松，我的另一種人生路」

從孩子們寫的生活小語中，知道家棋爸爸是個馬拉松跑者，因此邀請到教室來，分享跑馬拉松的心路歷程。

家棋爸爸的跑步史，從二根柱子之間，二棵路樹之間開始，爾後慢慢到半馬，超馬，現在成為馬拉松運動推廣者之一。這一路「跑』來，我們聽到家棋爸爸的堅持與樂觀。

爸爸分享其中一次超馬，是連續二十四小時繞圈圈，那是一場充滿寂寞與挑戰的超馬，全國參加的人只有三十幾個人。過程中，遇到記者訪問，「跑步都在想什麼、這樣的超馬痛苦嗎」等等問題。爸爸說，記者的提問就給他不少思考，對了，我到底在想什麼？當爸爸開始去想時，這些在運動時產生的種種思考及對人生的體會，就變成了跑者生命中珍貴無比的體會和經歷。

感謝爸爸給孩子們好多嘉勉。

1.遇到任何事情，不要一直沈溺在自己的思維裡，要朝另一個方向思考。（轉彎思考，或是轉移注意力）
2.人生若是一半黑暗，一半陽光，要朝陽光前進，這樣才會越走越光明。
3.跑步累的時候，想一想，唱首小蘋果，有時做點造型，也可以激勵自己前進。即使在痛苦中，也要找出樂趣來。
4.堅持不放棄，樂觀以對，完成任務沒什麼了不起，了不起的是克服心理的障礙。
5.人的潛力無窮，遇到困難，要去想快樂的事，就沒什麼難處了。

家棋爸爸還有很多勉勵的話，我想一點一滴都會留在孩子心中！